Jos vietät ison osan vapaa-ajastasi selaillen turboahdettua videosälää, väsytät aivosi jatkuvalla ärsyketulvalla ja rakennat itsellesi keskittymiskyvyttömiä ”tiktok-aivoja”. Aivot nimittäin muovautuvat sen mukaan, miten me niitä käytämme.
Onneksemme aivot ovat muovautuvaiset myös toiseen suuntaan, eli kadonneen keskittymiskyvyn voi palauttaa.
Ei tule TikTok:ia käytettyä mutta huomaa kyllä että jos katselee Youtube yms. videoita toisella ruudulla kun tekee jotain muuta niin melko heikkoa on keskittyminen ja lopputuloksena on päivän päätteeksi normaalia väsyneempi olo.